Ingyenes e-könyvtár

Fogyókúrás finomságok - Toró Elza

Toró Elza könyveket Fogyókúrás finomságok Az epub akkor válik elérhetővé számodra, ha regisztrálsz a weboldalunkra

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2014
MÉRET: 12,41
ISBN: 9786155237430
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Toró Elza

Leírás:

Fogyókúrás finomságok leírása "Hej, ezekkel a Vénuszokkal mindig zűr van! Hol ezért, hol azért. Vagy megy a háború miattuk, vagy megy a háború értük. Aztán itt vannak a vonalas kérdések: Willendorf kontra Paszuly kisasszony ügyben. Amióta világ a modern világ, a lányok mindig karcsúbbak akartak lenni, mint amilyenek, sőt ha karcsúak, akkor még inkább, mert ez… egy belső késztetés?! Pontosan megmondani nem lehet, de az teljesen biztos, hogy annyiban jó a feladat, ameddig egészséget eredményez. És akkor foglaljuk el újra a startpozíciót konyhánkban, fenti fennkölt gondolatunk menetét folytassuk salátakanállal, fakanállal a gyakorlatban. Nagy levegőt veszünk és emlékeztetőnek felsoroljuk a következő alaptételeket, mielőtt belekezdenénk: Friss, válogatott hozzávalókból készítünk ételeket, nem sokat, nem keveset. Igyekszünk minél több könnyen emészthető fogást készíteni, inkább a mai irányvonalaknak megfelelően, de nem elhanyagolva a hagyományokat sem (nem steril, hanem fenntartható, örömkonyhát akarunk). Fontos, hogy szem előtt tartsuk az idény nyújtotta lehetőségeket, például ne télen akarjunk paradicsomsalátával karcsúsodni! Vigyázzunk az ételek kombinációjára: hús mellé sok zöldsalátát, párolt zöldfélét kínáljunk. Ne feledjük, a leves nem csak rántással, habarással sűríthető, használjuk a kellemes ételkeményítőket, de legbiztosabb, ha turmixolunk vagy törünk. Próbáljuk ki a kímélő ételkészítési eljárásokat, hogy vitamin is maradjon az ételben: ne főzzük nagy lángon lúgosra a levest! Ne essen szét a zöldség párolás után, inkább maradjon kissé ress és fess! Édesség utáni vágyunkat inkább üssük el egy kis aszalt gyümölccsel, keserű csokival (nana, mértékletesen!), mint cukrozott, agyonpancsolt, vajas-krémes rémességekkel. Gyümölcsöt inkább délelőtt vagy étkezés előtt együnk, mert a teli pocakra halmozott gyümölcs erjed, felfúvódást, kellemetlenséget okoz. Használjunk sok zöldfűszert és gyógyteát. Inkább halat mint vadat, inkább fehérhúst mint vöröset, inkább Inka kávét mint babkávét! Szépen terítsünk, lassan együnk, ceremóniázzunk, hallgassunk nyugodt zenét közben, legyen rendje-módja-tempója az étkezésnek, inkább vacakoljunk egy kicsit ezekkel, míg beletanulunk, mint hogy befaljunk, bekapkodjunk, beharapjunk, belapátoljunk, befulladjunk. És igen, inkább felsorolom, mint hogy kimenjen a fejünkből! Most pedig szabad a pálya, mozogjanak kérem! (minél többet!)"

...r: 679 Ft Vannak fogyókúrás finomságok? Pl: Popkorn - Válaszok a kérdésre ... Vigyázz a fogyókúrás nasikkal, jobban hizlalnak, mint a ... ... . Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. Fogyókúrás ital házilag is elkészíthető, íme 5 egyszerű fogyókúrás ital recept! Fogyókúrás italok - Citromos víz. A citrom számos jó tulajdonsággal rendelkezik, például nagyszerű C vitam ... Fogyókúra, diéta receptek ... . A citrom számos jó tulajdonsággal rendelkezik, például nagyszerű C vitamin forrás, emellett káliumot és magnéziumot is tartalmaz. Diétás és fitness szakácskönyvek könyv online kedvezménnyel, akciók, törzsvásárlói kedvezmény. Vigyázz a fogyókúrás nasikkal, jobban hizlalnak, mint a kóla és a chips! Fogyni szeretnél? Akkor máris felejtsd el, hogy alaposan bevásárolsz fogyókúrás rágcsálnivalókból. A zsírszegény vagy cukormentes finomságok ugyanis néha hizlalóbbak, mint az, aminek a helyettesítésére kitalálták őket. Lássuk, hogy a turpisság!...